NAJWIĘKSZA WARTOŚĆ WYPOCZYNKU

Największą wartość ma wypoczynek czynny połączony z ruchem, umożliwia on stworzyć wszechstronne warunki do odprężenia centralnego układu nerwowego, nadto wymaga „oderwania” się od rzeczywistości otaczającego świata, a zwłaszcza od trosk i zmar­twień dnia powszedniego.Podczas uprawiania turystyki mamy różnorodność wrażeń, nowe wa­runki otoczenia, długotrwałe przebywanie na świeżym powietrzu, dużo ruchu fizycznego, ożywienie emocjonalno-uczuciowe. Cechy te powo­dują, że każda osoba musi indywidualnie przygotować się psychicznie do odbioru nowych, nieznanych wrażeń, przygotować się do trudności, które może napotkać na trasie.

Hej, jestem Wera i piszę o rowerach! A tak na prawdę to o multimediach:) Jestem fanką wszystkiego, co związane jest z techniką, stąd też decyzja o poznaniu ludzi równie tym zainteresowanych. Mam nadzieję, że uda się to nam razem!